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走出烦恼的围城

时间:2016-05-19 作者:未详 点击:

  人海茫茫,红尘滚滚,心灵在有限的疆域内是多么狭窄和备受禁锢。熙攘的世界背后是自然、洒脱和自由的缺席。为物所扰,为己所累,是现代人的一大生存困境。只有放下心中的枷锁,才能将自己解放出来。融入自然,心才会在无限的空间里驰骋。令人期待地放松,从心开始。等有一天,我们做到了剥去层层包裹,让呼吸释放于天地万物,人生的乐趣会扩散到一个无限的世界中去……
  
  人来到世上第一次出声就是啼哭,好像今后永远伴随的是无尽的磨难。仔细想一想确实如此,人们常说快乐的童年,但童年是人一生中流泪最多的,到少年看似无忧无虑,却从此背上了沉重的书包,青年是人生中最美好的时光,却也是最爱生烦恼的年龄——就业,恋爱……有快乐但烦恼也总伴随左右,中年开始为岁月的流逝而平添忧愁,到了老年又为病痛折磨,且害怕死亡的来临……
  
  人的一生,总免不了磕磕碰碰,有愁绪也有烦恼,坎坷和磨难更是在所难免,那么,每当这个时候,我们该怎样去处理呢?
  
  虽说人生短暂,但就其过程而言,人生又是漫长的,又怎么会没有烦恼?面对烦恼,暴跳如雷、大发脾气十分不可取!老年人动肝火,于健康无补,万一有心脏病或高血压更糟;小伙子易冲动,最容易做出难以弥补的事情;中年人动怒则有失风度,且会引起心脑疾病;女士则作践了自己精心选购的化妆品,令自己容颜早衰。所以说,不管谁生烦恼都会给这个社会增添不和谐的声音。
  
  人生是一个五彩缤纷的万花筒,就看我们怎么去看待。烦恼太多,往往是我们的思维太习惯、太传统、太世俗,看不惯眼前的一切。如果变动一下视野,转换一个角度,也许就完全不一样了。普通百姓,虽位卑平庸,但无官一身轻,少惊少咋,活得安闲、自在。贫穷虽让人忧愁,但无需防人谋财害命,无需提心吊胆,也有福在其中,不失为一种“不风流处也风流”的洒脱,如果善于从坏中去发现好,从苦中去寻找甜,烦恼便会渐渐转化为快乐。
  
  “烦恼”二字,从结构上看,从心从火,治本之道在于心,所以人们常说“灭却心头火自凉”。只要我们的内心世界一片清凉,就不会有烦恼。人生不如意的事实在太多,不要把一切都设想得太圆满、太美好。欲望尽可能少些、低些、淡些,心胸宽些、广些、随缘些,就会开心快乐地走完自己的一生。
  
  其实,只要是人,都有烦恼的时候。倘若我们是天生感情丰富的人,烦恼更多。回顾走过的路,好像烦恼多于快乐。是上天真的待我们太薄吗?不是的,其实,还有很多人把我们当作羡慕的对象。问题是,我们总不知足,认为以我的条件,可以过得更好,拥有的财富等等可以更多,欲望导致我们有更多的烦恼。俗话说:“人比人,气死人。”但是,如果我们总在境遇上比差的,做人上比好的,心中便有了优越感,也有了向上追求的目标,心中的烦恼便烟消云散了,感觉天宽地阔,眼前的一切便变得那么的可爱,便有心旷神怡之感。此时,快乐便悄悄布满我们的整个心田。其实,世界并不欠我们的,他人也不欠我们的。
  
  有人说人生下来就和烦恼结下了不解之缘,但也不尽然,关键是看我们对人生的态度,若有一个正确的人生观和世界观——爽直、豁达、坦然,烦恼就会远离我们。
  
  然而,现实中仍有些烦恼是很难用理智来解释,怎么也摆脱不了的,这时要怎么办呢?这时的灵丹妙药就是干脆不理它,转移情绪,去做自己喜欢做的事情。
  
  有时有了烦恼,不妨泡杯清茶,坐下来静静心。看杯里的水蒸气携带茶香袅袅上升,轻轻呷一口,暖暖唇也暖暖心,让茶水冲淡烦恼,也让烦恼随茶香飘向远方。还可以去看看书,让自己沉醉在书中人物悲欢离合的命运、智者先师精辟的言谈中,烦恼也就逃之夭夭了。或者,兴致来了,以茶水为伴,涂抹一块文字,也是苦中有乐。
  
  大自然是美好的,www.2138b.com是甜蜜的,要走出烦恼,可以选择转换www.2138b.com的环境,让自己在新的环境中放松心情。仰头看天上云卷云舒,聚了散了,散了聚了,飘来飘去,忙忙碌碌,烦恼也和这行云一样,不去理它,它也不过是自来自去;低头思浩空明月,圆了缺了,缺了圆了,诠释着轮回的真谛,人生的聚散别离,此事古难全。到大自然中去,看溪水流淌,听虫鸣鸟叫,观绿树青草相映成趣。万物生灵皆有情,让我们体会www.2138b.com的浪漫和惬意,此时,我们将体悟到,待人处世当以大度为怀,烦恼不知不觉便消失殆尽。
  
  烦恼天天将自己的情绪左右,殊不知困扰的原因多半是自取的。苦恼就像流不尽的苦汁,而它正源自我们的心底。因此要摆脱烦恼就必须从自己内心深处去根治,学会调整自己的心态,对自己的www.2138b.com方式和态度做一个适当的调整。
  
  有时候也常常想,做人何必这么累心呢?想开一点不就海阔天空了吗?
  
  有一个故事说:以前有个小和尚,每天清早起床负责打扫寺院里的落叶。这实在是一件苦差事,尤其在秋冬之际,每一次起风时树叶总是扫了又落。这让小和尚头痛不已,但又想不出一个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说:“你在明天打扫之前先用力摇树,把落叶都摇下来,后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这办法不错,于是隔天他起了个大早,使劲地猛摇树,他想这样一来就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。但是第二天,小和尚到院子里一看,他不禁傻眼了。院子里如往日一样落叶满地。老和尚走了过来,对小和尚说:“傻孩子,无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了,世上有很多事是无法提前的,唯有认真地活在当下,才是正确的人生态度。
  
  的确,人活在世上有许多的快乐和愉悦,也有不断的烦恼和无奈。认真地做好每一天的事情吧,无论结果如何,只要努力了,就该好好地睡上一觉。正如一首歌唱得好:“……过分思考,庸人自扰。别庸人自扰,一切轻于鸿毛,才能消灭烦恼。”
  
  “雁度寒潭不留影,风来疏竹不留声”,时常保持空灵的心境,就不会为烦恼所扰。烦恼的人生是痛苦的人生,烦恼会摧残人的身心,我们应勇敢地从烦恼中走出来。不要为自己无法改变的事情烦恼,走出了欲望也就走出了烦恼。其实www.2138b.com中的烦恼无处不在,走出烦恼的方法有很多,但最重要的是:心胸开阔。
  
  赶走烦恼并不难,只要热爱生命,热爱www.2138b.com。让我们一起摆脱烦恼,走出烦恼的围城,挣脱烦恼的束缚。走出了烦恼,迎来的就是幸福和微笑。

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